各学院（部）：

为进一步推动学校职业生涯教育，唤醒大学生生涯规划意识，推动学生掌握自我认知、职业认知、生涯决策、行动力等方面的知识和方法，提高职业规划能力，增强就业竞争力，特举办兰州交通大学首届生涯体验周活动，具体内容如下：

一、活动主题

你好！生涯

二、组织单位

招生就业处、机电工程学院

三、生涯体验周启动仪式

时间：2018年10月9日中午12:15—12：40

地点：唐臣广场

参加人员：

（一）教务处、学生处、招生就业处负责人及各学院（部）主管学生工作副院长、大学生职业发展与就业指导教研室全体教师

（二）学生代表

四、生涯体验周活动

时间：2018年10月9日—10月13日

上午10:00-下午17:30

地点：唐臣广场

活动参与对象：全体大一新生。大一新生必须参加活动并完成《生涯体验周活动手册》，手册将作为生涯实践课的成绩，计入总评成绩。

五、生涯体验周活动介绍

生涯体验周是一项大型户外闯关式活动，融娱乐与教育于一体，增强参与者的主观感受，是大学生职业生涯规划课程的延伸。在5天的时间里为学生提供各种直接参与、有所体验、激发行动的活动，从而起到生涯自助的功能。它将职业生涯规划理论元素设计成系统的活动，现场一共分设3个区域共13个关卡，包括自我探索区、职业探索区、大学行动计划区。同学们可通过亲身参与相关活动进行自我探索、职业探索、自我定位等，在实践中评估和体验自己的生涯发展特点，帮助学生自我觉察和自我完善。活动结束后，还可根据参与活动的表现，领取小奖品以示鼓励。活动亮点：

（一）活动以游戏为载体，包括生涯意识、自我认知、职业定位、行动决策等区域，现场为同学们提供一对一咨询。

（二）活动游戏包括疯狂动物城、人格格子铺、梦想家、兴趣—职业大匹配、胜任力素质、围猫游戏、目标分解法等13个游戏。在活动中，通过游戏的形式能够使同学们更高效、更清晰地掌握生涯认知、学业规划、生涯决策、生涯反思等方面的知识和方法。

招生就业处

2018年10月8日